Viviendo con cáncer
Desde esta sección queremos ayudarte a que afrontes tu enfermedad de una forma más saludable. En tu día a día, todos los que te rodean, tu pareja, familia, amigos... serán un apoyo importante.
Mujer con turbante
Cada día pueden surgir nuevos retos y situaciones, pero tu vida sigue.
Ahora más que nunca necesitas cuidarte. Estar bien informado, conocer la enfermedad, los tratamientos y efectos secundarios va a ser muy importante para ti.
Si necesitas información sobre tu tipo de cáncer pulsa en el enlace.
Pero además, existen muchos aspectos relacionados con tu estilo de vida que también tendrás que conocer. Por eso, en esta sección queremos ofrecerte algunas recomendaciones para que te cuides y dediques un tiempo a ti mismo y a tus cuidados.
Necesitarás dormir y descansar. Tendrás que cuidar tu alimentación y mantener una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y pescado. Hay muchas recetas de cocina saludables a tu alcance.
Es el momento de dejar los malos hábitos. Así pues, si eres fumador, te aconsejamos que dejes el tabaco. Haz ejercicio de forma regular. Las revisiones médicas serán parte importante de esta vida más sana de la que tú eres el protagonista.
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